Rezultate
Progresul se măsoară, nu se presupune
Progresul nu se ghicește. La fiecare reevaluare comparăm mobilitatea, forța și nivelul durerii cu evaluarea inițială, ca să vedem clar cât ai avansat.
Indicatori
Ce urmărim la fiecare reevaluare
La consultația inițială stabilim valorile de pornire. Le remăsurăm periodic, ca să știm amândoi dacă mergem în direcția bună — sau dacă trebuie schimbat ceva.
Amplitudinea de mișcare Măsurată în grade, cu goniometrul, la începutul programului și la fiecare reevaluare. Este cel mai obiectiv indicator după o operație sau o imobilizare.
Nivelul durerii Scala 0–10, raportată la activități concrete: la mers, la urcatul scărilor, la ridicarea din pat. „Mă doare mai puțin" înseamnă puțin; „urc scările fără durere" înseamnă mult.
Forța musculară Testare comparativă între partea afectată și cea sănătoasă. Revenirea la sport se face pe baza acestui raport, nu pe baza senzației.
Funcția în viața reală Distanța pe care poți merge, timpul pe care îl poți sta pe scaun, dacă te poți încălța singur. Acesta este rezultatul care contează pentru pacient.
Rezultate
Ce spun pacienții
Am venit cu dureri de spate care mă țineau de luni bune. Mi s-a explicat clar de unde vine problema și ce avem de făcut, iar exercițiile pentru acasă au contat enorm. Acum lucrez fără durere și știu cum să am grijă de spate.
Fiica noastră a mers cu plăcere la fiecare ședință, ceea ce pentru noi a contat mult. Am primit explicații pe înțelesul nostru și exerciții pe care le facem împreună acasă. Diferența în postură se vede și o observă și cei din jur.
După operație nu știam la ce să mă aștept. Am avut un plan clar, pas cu pas, și am văzut progres de la o săptămână la alta. M-am întors pe teren mai repede decât credeam, iar genunchiul se simte stabil.
Pentru tata și pentru toată familia, recuperarea a însemnat foarte mult. Oameni răbdători, atenți și implicați, care ne-au explicat fiecare etapă. Astăzi se descurcă singur prin casă și a prins din nou încredere.